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坐月子可以吃蒸鸡蛋吗
补充说明：坐月子可以吃蒸鸡蛋吗
2024-09-25 09:59
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
坐月子期间可以适量食用鸡蛋，避免消化不良。
鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但过多摄入可能导致消化不良，特别是对于产后肠胃功能尚未完全恢复的产妇来说，更需注意适量。因此，在坐月子期间，适量食用蒸鸡蛋可以为产妇提供营养，但应避免过量。
2024-09-25 14:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
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