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腰部和腹部一圈酸疼怎么回事
补充说明:腰部和腹部一圈酸疼怎么回事
2024-08-21 22:23
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腰部和腹部一圈酸疼可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、肠易激综合征等引起的。
1.肌肉劳损
腰部和腹部一圈酸疼可能与肌肉劳损有关,通常是由于长时间保持同一姿势或过度用力导致的。这种情况通常在休息后会有所缓解,可以通过局部热敷、按摩等方法来缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能导致神经根受压,从而引起腰部和腹部的疼痛。如果症状持续存在或加重,建议进行影像学检查以确认诊断,并可能需要物理治疗或药物治疗。
3.肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病,可能导致腹部和腰部的不适感。针对这种情况,建议避免食用可能引起症状的食物,并保持规律的饮食习惯。必要时可以考虑服用抗抑郁药或止痛药来缓解症状。
针对腰部和腹部一圈酸疼的情况,建议患者避免长时间保持同一姿势,尤其是在办公桌前工作时要定时起身活动。同时注意调整饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,并增加膳食纤维的摄入量。如果症状持续不减或者加剧,则应尽快就医进行进一步检查以排除其他潜在疾病的可能性,如肾结石、胆囊炎等。
2024-08-21 22:37
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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