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宿醉第二天要睡一天吗

发病时间:不清楚

宿醉第二天要睡一天吗

补充说明:宿醉第二天要睡一天吗

2024-07-16 17:18

宿醉 头痛 恶心 睡眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

宿醉第二天可以适当休息,但不一定要睡一整天。

宿醉是指酒精在体内残留导致的不适症状,如头痛、恶心等。宿醉后身体需要恢复,睡眠可缓解症状,但个体差异影响休息时间。对于宿醉第二天,个体差异较大,有些人可能只需要短暂休息,而其他人可能需要更长时间。例如,轻度宿醉者可能只需休息数小时,而重度宿醉者可能需要数天才能完全恢复。

建议避免饮酒过量,保持充足的水分摄入,以减少宿醉的影响。同时,注意饮食均衡,避免油腻和刺激性食物,有助于身体恢复。

2024-07-16 17:57

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宿醉

宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。  最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。  喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。

  • 多发人群:男性中青年多见

  • 临床检查:尿液镜检法  血压测量  

  • 治疗费用:市三甲医院约(500--1000元)

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