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怎样治疗晕动症
补充说明：怎样治疗晕动症
2024-09-02 00:07
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
晕动症可以采取药物治疗、物理疗法、行为疗法等措施进行治疗。
1.药物治疗
晕动症患者可遵医嘱使用苯海拉明、异丙嗪等抗组胺药。这些药物能阻断中枢神经系统的组胺受体，从而减轻恶心、呕吐等症状。抗组胺药通过减少组胺释放来缓解晕动症引起的不适反应，组胺是导致晕动症的主要原因之一。适用于轻至中度的晕动症症状，在旅行前或预期触发因素时服用。
2.物理疗法
对于晕动症，可以尝试使用冷敷或温敷来缓解症状。例如，将冰袋或热毛巾放在受影响区域。冷敷有助于收缩血管，减少局部肿胀；而温敷则可能促进血液循环，缓解肌肉紧张。这两种方法都可能提供暂时的舒适感。适用于轻微的晕动症症状，如头痛或轻微的恶心。
3.行为疗法
行为疗法包括暴露疗法和放松训练，如渐进性肌肉松弛法。这些方法旨在帮助患者逐渐适应运动环境并学会控制身体反应。暴露疗法通过逐步增加暴露于引起晕动症的情境中，让患者习惯这种刺激；放松训练则通过深呼吸和其他技巧帮助患者放松身心，减少焦虑和压力。适用于那些因心理因素导致的晕动症，或者那些已经发展出特定恐惧症的患者。
建议患者在乘坐交通工具前避免过量饮酒或摄入咖啡因，以减少晕动症的风险。同时，保持充足的水分摄入和适当的休息也有助于预防晕动症的发生。
2024-09-02 11:00
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晕动症见于晕动病(motionsickness，)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
症状起因：晕动病的发病机制尚未完全明了，主要与影响前庭功能有关。前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直线运动，三个半规管毛细胞感受旋转运动。当囊斑或毛细胞受到一定量的不正常运动刺激所引起的神经冲动，依次由前庭神经传至前庭神经核，再传至小脑和下丘脑，因而引起一系列以眩晕为主要症状的临床表现。前庭受刺激后影响网状结构，引起血压下降和呕吐。前庭神经核通过内侧纵束纤维至眼肌运动核引起眼球震颤。小脑和下丘脑受神经冲动后引起全身肌肉张力改变。晕动病与视觉可能有一定关系。例如，当人们凝视快速运动或旋转的物体时也同样可引起本病。小脑受刺激亦可能为本病的又一机理。此外，高温、高湿、通风不良、噪音、特殊气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均易诱发本病。
就诊科室：耳鼻喉、神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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