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高血压不能吃鸡蛋正确吗
补充说明:高血压不能吃鸡蛋正确吗
a******W 2024-10-18 14:22
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高血压患者可以适量吃鸡蛋。
虽然鸡蛋中的蛋黄含有较高的胆固醇,但适量摄入不会对大多数人的健康产生负面影响,且其富含优质蛋白质、卵磷脂及多种维生素、矿物质,可为身体提供必需营养素。若患者对鸡蛋过敏则应禁食。
对于存在肾脏疾病或高尿酸血症的人群而言,即使没有高血压也不能大量食用鸡蛋,因为鸡蛋中含有一定的嘌呤成分,如果过多食用可能会导致病情加重。
对于高血压患者来说,饮食调整至关重要。建议减少钠盐摄入,增加膳食纤维,如蔬菜、水果等,并合理搭配各类食物以满足机体需求。
2024-10-18 14:22
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。