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抖动瘦身机对身体好吗

发病时间:不清楚

抖动瘦身机对身体好吗

补充说明:抖动瘦身机对身体好吗

2024-10-08 11:04

瘦身 肌肉 关节

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

抖动瘦身机效果因人而异,需谨慎使用。
该设备通过模拟人体运动时的肌肉收缩和放松,以达到锻炼效果。对于一些人来说,它可能有助于增强肌肉和改善身体形态。然而,对于其他人,特别是那些有特定健康问题或受伤史的人,使用抖动瘦身机可能会带来风险,如增加关节负担或引起不适。因此,在使用前应咨询医生或专业人士的建议,并确保使用正确的方法和频率。

2024-10-08 12:16

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