首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑不安> 心里焦虑不安经常性失眠

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

心里焦虑不安经常性失眠可能是由于环境因素、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于嘈杂的环境中,或者是经常受到强光线刺激,可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以适当调整睡眠环境,保持睡眠环境安静、黑暗,可以有效改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱通常是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因所引起的,由于长期处于紧张、焦虑的状态下,患者可能会出现上述症状,还会伴有注意力不集中、记忆力减退等现象。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗改善症状。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状。患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状,也可能会导致出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗改善症状。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的,患者会出现心悸、失眠、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:11

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