首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤油腻> 皮肤油腻喝什么茶调理

精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

皮肤油腻可以适当喝柠檬茶、绿茶、红茶、玫瑰花茶、菊花茶等进行调理。但喝茶只能起到辅助改善的作用,并不能治疗皮肤油腻。

1、柠檬茶

柠檬茶中含有丰富的维生素C,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于减少皮肤上的油脂分泌,改善皮肤油腻的情况。

2、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化的作用,可以减少皮肤上的油脂分泌,还可以促进身体的新陈代谢,对于改善皮肤油腻也有一定的帮助。

3、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁等营养成分,适当喝红茶可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘,对于缓解皮肤油腻也有一定的帮助。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分,适当喝玫瑰花茶可以起到辅助抗氧化的作用,有助于减少皮肤上的油脂分泌,还可以促进身体的新陈代谢,对于改善皮肤油腻也有一定的帮助。

5、菊花茶

菊花茶中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,适当喝菊花茶可以起到清热解毒、清肝明目的作用,有助于改善上火引起的皮肤油腻症状。

除此之外,在日常生活中,患者还要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:05

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皮肤油腻

油性皮肤也就是我们平常说的皮肤油腻,油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

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