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男生长得矮自卑怎么办
补充说明：男生长得矮自卑怎么办
2023-09-23 03:59
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
男生长得矮自卑需要根据病因进行针对性治疗，可能是不健康的生活习惯、营养不良、遗传、缺乏运动、矮小症等原因所造成的。
1、不健康的生活习惯
如果在平时没有养成良好的生活习惯，长时间熬夜，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。
2、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现身高偏矮的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、遗传
如果父母的身高比较矮，此时受到遗传因素影响，子女的身高可能会比较矮。一般属于正常现象，不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
4、缺乏运动
如果在平时长时间久坐或久站，可能会影响到体内的血液循环，也会出现肌肉量偏少的情况，从而导致身高偏矮。建议适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，也可以多吃富含钙元素的食物，比如排骨、鲫鱼等。
5、矮小症
矮小症是指患者身高低于同种族、同年龄、同性别正常人群平均身高，可能与生长激素缺乏、营养不良、甲状腺功能减退等原因有关。患者可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免影响到身体的正常发育。
2023-09-23 21:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
重组人生长激素注射液
.用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。 .用干重度烧伤治疗。 .用干已明确的下丘脑一垂体疾病所致的生长激素缺乏症和经两种不同的生长激素刺激试验确诊的生长激素显著缺乏。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
