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血糖高能不能吃菠萝
补充说明：血糖高能不能吃菠萝
2024-09-25 09:54
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高可以适量食用菠萝，但需控制摄入量。
菠萝含有丰富的维生素C和菠萝蛋白酶，有助于促进消化和降低血糖。然而，菠萝也含有一定的糖分，因此对于血糖控制不佳的患者，应适量食用并监测血糖变化。在饮食调整中，应综合考虑食物的营养成分和血糖指数，以达到平衡饮食的目的。
2024-09-25 14:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
