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人为什么会得高血压病？
补充说明：人为什么会得高血压病？
a******W 2024-01-24 11:43
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医生回答(1)
李龙 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
人会得高血压病可能是由遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、过量饮酒、肥胖等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
高血压具有一定的家族聚集性，若父母患有原发性高血压，则子女患病概率高于正常人群。针对遗传性高血压，目前尚无特效治疗方法，主要是生活方式干预和药物控制血压。
2.长期精神紧张
长期处于高度应激状态会导致交感神经系统持续兴奋，引起心率加快、血压升高等反应。心理放松疗法有助于缓解压力，如冥想、深呼吸等；严重时可遵医嘱使用抗焦虑药进行治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
3.高钠盐饮食
摄入过多的钠离子会导致体内水分潴留，使血容量增加，从而升高血压。建议减少食用加工食品和外卖，多选择低钠食物，如新鲜蔬菜和水果。
4.过量饮酒
酒精进入人体后会刺激交感神经兴奋，导致心跳加速、血管收缩，进而引起血压上升。戒酒是改善酒精性高血压的关键措施，需要逐渐减少饮酒量直至停止。
5.肥胖
体重超标会使心脏负荷加重，导致血压升高。肥胖者可通过合理膳食和适量运动来减轻体重，如制定低脂、低热量饮食计划并定期进行有氧运动。
患者可以定期监测血压，以评估病情变化。此外，建议进行肾功能检查，包括尿常规、肾小球滤过率测定等，以排除继发性高血压的可能性。
2024-04-04 13:23
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