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胡萝卜怀孕可以吃吗
补充说明：胡萝卜怀孕可以吃吗
2024-09-25 15:57
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
胡萝卜富含营养，适量食用有益孕期健康。
胡萝卜中含有丰富的维生素A、C、E、B2以及钙、铁、锌等矿物质，这些营养素对于孕妇和胎儿的生长发育都非常重要。此外，胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于维持眼睛健康和促进胎儿视力发育。因此，怀孕期间适量食用胡萝卜是有益的，但过量摄入可能会导致维生素A中毒，应避免过量食用。
2024-09-25 18:11
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
