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肾阴虚和肾阳虚怎么判断舌头
补充说明：肾阴虚和肾阳虚怎么判断舌头
2025-02-10 15:30
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刘星星 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：消化，肿瘤，结节，呼吸
提问
肾阴虚和肾阳虚可以通过舌质、苔色以及脉象进行区分。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的中医诊断。
1.舌质
肾阴虚患者多见舌红少津液，有时可见裂纹；而肾阳虚则表现为舌淡白无华，湿润有津液。
2.苔色
肾阴虚患者的舌苔通常为薄黄或少苔，可能伴有干燥感；但肾阳虚者则常见舌苔厚腻且呈白色。
3.脉象
肾阴虚时可能出现细数脉，即脉搏跳动较快且有力；而在肾阳虚的情况下，则会出现沉迟脉，即脉搏缓慢无力。
对于肾阴虚和肾阳虚，日常都应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒等，并保持规律作息时间，有助于改善不适症状。同时，还应注意保暖，特别是冬季，以免寒邪侵袭导致病情加重。
2025-02-10 15:43
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
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活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
