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儿童肥胖症能否吃鸡蛋糕
补充说明：儿童肥胖症能否吃鸡蛋糕
2024-06-06 15:21
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
儿童肥胖症可以适量食用鸡蛋糕，但不宜过量。
儿童肥胖症是指体内脂肪堆积过多而影响正常生理功能的一种状态。由于其体重超过同性别、同身高健康儿童均值20%以上时，则可诊断为肥胖症。鸡蛋糕是一种以鸡蛋为主要原料制作而成的食物，其中含有丰富的蛋白质和多种维生素等营养物质，能够补充身体所需的能量以及各种微量元素，从而促进生长发育。但是需要注意的是，如果摄入过多可能会导致热量过剩，不利于控制体重，因此需要适量进食。
建议家长定期监测孩子的体重变化，并鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如游泳、慢跑等有氧运动，有助于消耗多余的热量。同时还要注意合理饮食，避免高糖、高脂食物的摄入，以免加重肥胖症状。
2024-06-07 11:57
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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