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蛋白粉和维生素B族能一起吃吗
补充说明：蛋白粉和维生素B族能一起吃吗
2024-07-25 10:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
蛋白粉和维生素B族通常可以一起食用，但需注意个体差异和可能的药物相互作用。
蛋白粉和维生素B族可以一起食用，因为它们的主要成分和功能并不冲突。蛋白粉提供蛋白质，而维生素B族有助于蛋白质的代谢和利用。在正常情况下，两者同时摄入不会产生不良反应或影响吸收。但若存在特定的健康问题或服用其他药物，应咨询医生是否可以同时使用。
对于需要额外补充营养的人群，可以根据个人需求和健康状况合理搭配蛋白粉和维生素B族的摄入。
2024-07-25 13:45
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