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肩周炎能不能锻炼身体
补充说明：肩周炎能不能锻炼身体
2024-05-29 11:52
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
肩周炎患者在急性期应避免剧烈运动，但在慢性期或康复期可以进行适度的肩部功能锻炼。
肩周炎患者的肩关节周围存在炎症，此时进行剧烈运动可能会导致炎症加重，从而影响肩关节的功能恢复。因此，在急性期应以休息为主，避免剧烈运动。而慢性期或康复期的肩周炎患者，可以在医生指导下进行适度的肩部功能锻炼，以改善关节灵活性和肌肉力量，促进康复。
若患者本身存在颈椎病、心绞痛等疾病，则不建议进行剧烈运动，以免诱发上述疾病发作。
对于肩周炎患者来说，适当的锻炼有助于缓解症状，但需注意锻炼强度和方式，避免过度劳累和不当动作造成新的损伤。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和避免长时间固定姿势，也有助于疾病的康复。
2024-05-29 14:01
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