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紫甘蓝吃了会胀气吗
补充说明：紫甘蓝吃了会胀气吗
2023-09-12 21:47
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃了紫甘蓝是否会胀气，需要根据食用的量来判断。如果食用的量比较少，一般不会引起胀气，但如果食用的量比较多，可能会引起胀气。
紫甘蓝是一种蔬菜，也是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的维生素、膳食纤维、花青素、叶酸、钙、铁、镁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以辅助改善便秘的情况。如果患者适当食用紫甘蓝，一般不会引起胀气，还可以补充身体所需的营养物质。但如果患者食用过多的紫甘蓝，可能会增加胃肠道的负担，导致胃肠道蠕动减慢，容易引起胀气、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
另外，患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用紫甘蓝，以免引起不适症状。如果患者出现胀气的情况，建议患者可以通过腹部热敷的方式，缓解不适症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。
2023-11-03 21:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
