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髌骨软骨软化能跑步吗

发病时间：不清楚

髌骨软骨软化能跑步吗

补充说明：髌骨软骨软化能跑步吗

2024-10-11 11:21

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李鹏副主任医师郑州大学第一附属医院三甲

擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

提问

髌骨软骨软化不宜跑步，建议低冲击运动。
这是因为髌骨软骨软化会导致髌骨软骨的损伤和磨损加剧，而跑步是一种高冲击运动，会对髌骨施加较大的压力，进一步加重软骨的损伤。低冲击运动如游泳、骑自行车等，可以减少对髌骨的冲击，有助于保护软骨，缓解症状。因此，对于髌骨软骨软化患者来说，选择低冲击运动更为适宜。

2024-10-11 13:51

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盐酸氨基葡萄糖胶囊

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复方银耳鱼肝油乳

本品属维生素类药，能帮助钙、磷的吸收，用于夜盲症、眼干燥症、角膜软化症、佝偻病、软骨病、支气管炎和肺结核症的辅助治疗，以及其他维生素A、D缺乏症的防治。

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