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体重指数怎么计算
补充说明：体重指数怎么计算
a******W 2025-01-14 10:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
体重指数通过身高和体重计算得出，用于评估体重是否健康。公式为BMI=体重（kg）/身高^2（m）。若结果异常，建议咨询营养师或医生进行饮食和运动调整。
体重指数（BMI）的计算公式为BMI=体重（kg）/身高^2（m），用于衡量人体脂肪含量与身体质量之间的关系，正常范围为18.5-24.9。BMI值低于18.5表明体重过轻，高于24.9则表示超重。过低的BMI可能与营养不良、代谢紊乱等疾病相关，而过高则与肥胖、心血管疾病风险增加有关。若BMI值异常，可通过均衡饮食和适量运动来改善。对于体重过轻者，可增加蛋白质和热量摄入，如牛肉、鸡蛋等；超重者则需减少高热量食物摄入，如油炸食品。
BMI值是评估身体健康的重要指标，但不应仅依赖于此数值做出决策，还需结合其他因素如体脂率等综合考虑。
2025-01-14 10:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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