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老年人支气管哮喘预防方法
补充说明：老年人支气管哮喘预防方法
2024-07-12 17:02
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
老年人支气管哮喘可以通过避免接触过敏原、保持室内空气清新、定期锻炼等方法进行预防。
1.避免接触过敏原
定期更换床上用品，使用防螨产品，减少室内尘螨数量。尘螨是哮喘发作的常见诱因，减少接触可降低哮喘发作风险。
2.保持室内空气清新
定期开窗通风，使用空气净化器，减少室内污染物。室内空气污染会刺激气道，导致哮喘发作，保持空气清新可减少哮喘发作。
3.定期锻炼
建议每周进行至少3次中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。规律的运动可以提高肺功能和身体素质，减少哮喘发作的风险。
建议定期进行肺功能测试和过敏原检测，以便及时发现并控制哮喘症状。
2024-07-12 17:35
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支气管哮喘(简称哮喘)是一种以嗜酸性粒细胞、肥大细胞反应为主的气道慢性炎症。对易感者此类炎症可引起不同程度的广泛的可逆性气道阻塞症状。临床表现为反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽。可经治疗或自行恢复，其气道具有对刺激物的高反应性。以上对哮喘的定义是基于近年对年轻人哮喘病理生理学研究的结论，至于老年人哮喘的发生机制，尤其是气道炎症是否和年轻人哮喘一样则尚缺乏资料证明。
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