发病时间：不清楚
胸大肌痛怎么缓解
补充说明：胸大肌痛怎么缓解
2024-10-25 16:29
我要咨询
精选回答(1)
施瑞卿 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺结节，肺癌，食管癌，纵隔肿瘤，漏斗胸，手汗症
提问
胸大肌痛可以通过局部热敷、针灸、口服布洛芬以及摄入瘦肉等方法缓解。
1.局部热敷
胸大肌疼痛时，可以使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。
2.针灸
如果胸大肌疼痛是由肌肉劳损或软组织损伤引起的，可以考虑进行针灸治疗。针灸可以刺激穴位，促进血液循环和镇痛作用。但需注意针灸的适应症和禁忌症，并在专业医生指导下进行。
3.口服布洛芬
对于由肌肉劳损或炎症引起的胸大肌疼痛，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬来缓解症状。布洛芬具有镇痛和抗炎作用。但需按照医生建议的剂量服用，并避免与其他可能引起出血的药物同时使用。
4.摄入瘦肉
为了促进胸大肌的恢复和健康，建议增加瘦肉摄入量，如鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。蛋白质是肌肉修复的重要营养素。适量食用瘦肉有助于增强肌肉力量并促进恢复。
在治疗过程中应避免剧烈运动或重物搬运，以免加重胸大肌的负担和疼痛感。
2024-10-25 16:31
举报相关问题
向医生提问
胸大肌疼痛一般都为胸大肌附着处无菌性炎症病变，胸大肌紧张劳损，椎管外软组织损害等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
