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紧张型头痛能否自愈呢
补充说明:紧张型头痛能否自愈呢
2024-05-14 18:40
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紧张型头痛通常可以自愈。
紧张型头痛主要是由于长期的精神压力、焦虑等因素导致的肌肉紧张所致,当这些因素被去除后,肌肉紧张状态会逐渐缓解,头痛症状也会随之减轻或消失。
如果患者在出现紧张性头痛的同时还伴有明显的失眠、抑郁等精神症状,则可能需要遵医嘱使用抗抑郁药物治疗,如舍曲林、氟西汀等。
针对紧张型头痛,建议采取放松技巧如深呼吸法,并避免长时间保持同一姿势以减少颈部负担。
2024-05-14 18:53
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