首页> 内科> 普内科> 低烧适合运动吗

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

低烧状态下不宜进行剧烈运动。
低烧期间,人体免疫系统处于高度激活状态,以对抗病原体感染。剧烈运动会导致血液循环加快、呼吸加深加快,进一步提高身体的新陈代谢速率,使体内热量产生增加,从而加重发热的症状。此外,由于免疫系统的活跃,此时身体的抵抗力较弱,容易引发其他疾病或加重现有疾病的症状。因此,为确保身体健康,低烧时不适宜进行剧烈运动。
若患者属于病毒性感冒引起的低烧,在医生指导下服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等药物治疗后,病情好转且体温恢复正常,则可以适当进行慢跑、打羽毛球等轻微强度的运动。
对于低烧患者而言,保持充足的休息是关键。在低烧时,机体的免疫系统正在与病原体作斗争,过度的活动可能会加剧身体的疲劳,不利于恢复。适当的休息有助于身体集中精力对抗感染,促进痊愈。

2024-10-30 10:12

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低烧 (低热)

低热:正常人的体温,口腔温度一般为35.8~37.4℃。在正常状态,正常人的体温不应高于37.5℃。如果经常高于37.50℃,就是低热。正常人的体温并不完全一致,一般早晨较低,下午较高冬季较低,夏季较高;妇女在月经前和妊娠期体温也稍高。但这些都不属于低热范围,而是正常的生理变动。

  • 症状起因:引起患者长期低热的原因非常多,大体上可分三类:首先是感染性低热,这种在生活中最为常见,约占40%左右,而在所有的感染性低热中,以结核菌感染最多。结核菌感染表现为午后低热,还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒等引起的长期低热也较常见。其次是非感染性发热,包括甲状腺机能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热,多见于青年女性和3岁以内的儿童,上午以发热为主,也可能伴随有出汗、手颤、失眠、乏力和不想吃饭等。

  • 可能疾病:急性水肿型胰腺炎  急性浅表性包皮龟头炎  慢性乙肝  急性黄疸型肝炎  阴疮  

  • 就诊科室:内科

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