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中年男人可以吃人参吗

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中年男人可以吃人参吗

补充说明:中年男人可以吃人参吗

2024-10-08 09:58

人参 疲劳 上火 失眠

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

中年男人适量食用人参有益。
人参是一种具有滋补作用的中药材,对于中年男人来说,由于身体机能逐渐下降,适量食用人参可以增强免疫力、改善血液循环、缓解疲劳等。但需要注意的是,过量食用可能会导致上火、失眠等不良反应,因此在食用时应遵循适量原则,并在医生指导下进行。

2024-10-08 12:01

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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