发病时间：不清楚
感冒喝什么饮料
补充说明：感冒喝什么饮料
a******W 2025-01-14 10:45
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量饮用温开水、鲜榨果汁、姜茶、柠檬蜂蜜水、鸡汤等饮料来缓解症状，但需注意，这些饮料并不能替代药物治疗。
1.温开水
感冒期间，身体新陈代谢加快，容易出现脱水的情况。此时饮用温开水可以补充水分，促进新陈代谢。适量喝水有助于缓解喉咙干燥、咳嗽等不适症状，改善鼻塞、流涕等症状。
2.鲜榨果汁
鲜榨果汁含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂，能够增强免疫力，帮助身体抵抗感染。适当摄入鲜榨果汁可为身体提供必要的营养素，促进康复。
3.姜茶
姜茶中的生姜具有抗炎作用，可以帮助减轻感冒引起的发热、头痛等症状。饮用姜茶可以缓解呼吸道不适，如喉咙痛、咳嗽等。对于风寒感冒患者较为适宜。
4.柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水中富含维生素C和抗氧化物质，能增强机体抵抗力，加速病原体清除。该饮品具有一定的镇静效果，有助于舒缓紧张情绪，辅助睡眠质量提升。
5.鸡汤
鸡汤中含有一些天然抗炎成分，如鸡肉中的肌肽和蘑菇中的β-葡聚糖，这些成分可能有助于减少炎症反应。适量饮用鸡汤对病情恢复有积极影响，但不建议过量食用以防加重胃肠道负担。
饮食方面需注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒或芥末，以减少对感冒患者的黏膜刺激。同时保持充足的休息，有利于身体恢复健康。
2025-01-14 10:45
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
