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睡眠瘫痪症可以治好吗
补充说明：睡眠瘫痪症可以治好吗
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
睡眠瘫痪症通常可以治愈。
睡眠瘫痪症是一种自限性疾病，随着年龄增长，睡眠障碍会逐渐改善。对于有心理因素如精神压力大、焦虑等引起者，可通过心理咨询和认知行为疗法缓解压力和焦虑，从而达到治愈的目的。
睡眠瘫痪症的治疗效果因人而异，部分患者可能需要长期管理或药物干预才能有效控制症状。
睡眠瘫痪症患者应避免过度疲劳，保持规律作息，并注意心理健康，以减少发作频率。如有持续出现异常梦境或幻觉等症状，应及时就医寻求专业帮助。
2024-06-05 10:40
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