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腹胀、排气多是怎么回事
补充说明：腹胀、排气多是怎么回事
2024-08-24 22:54
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
腹胀、排气多可能是由食物不耐受、肠易激综合征、饮食不当等引起的。
1.食物不耐受
食物不耐受是指某些人对特定食物中的成分产生过敏或不良反应，导致肠道不适，表现为腹胀和排气增多。避免食用已知过敏的食物是关键。例如，对于乳糖不耐受的人群，可以尝试使用乳糖酶补充剂来帮助消化乳制品。
2.肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，其特点是肠道功能紊乱和对某些刺激的过度反应，可能会导致腹胀和排气增多。治疗可能包括生活方式的改变和药物治疗。例如，患者可以尝试进行温和的运动如散步来缓解症状，并在医生指导下使用抗抑郁药如阿米替林来减轻疼痛和不适感。
3.饮食不当
饮食不当可能导致消化不良、胃肠道菌群失衡等问题，进而引起腹胀和排气增多。改善饮食习惯是解决这个问题的关键。例如，减少摄入含有气体的食物如豆类、洋葱等，并增加膳食纤维摄入量如蔬菜、水果等。
针对上述症状，建议进行腹部超声检查以排除其潜在的器质性疾病。同时，在日常生活中应保持规律的作息时间，并避免暴饮暴食及过量摄入含糖饮料等高热量食品。
2024-08-26 09:16
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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