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天生黑吃维生素c可以美白吗

发病时间:不清楚

天生黑吃维生素c可以美白吗

补充说明:天生黑吃维生素c可以美白吗

2024-09-06 13:52

维生素 美白 维生素C 黑色素 皮肤颜色 保湿

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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病

提问

虽然维生素C可以辅助美白,但天生黑的人群吃维生素C并不能完全改变肤色。
维生素C是一种抗氧化剂,可以抑制黑色素的合成,从而起到美白的作用。然而,皮肤颜色主要由遗传因素决定,因此天生黑的人群吃维生素C可能对美白效果有限。此外,维生素C的摄入量和持续时间对美白效果也有影响。长期适量摄入维生素C可能有助于改善肤色,但短期内的效果可能不明显。
除了补充维生素C外,日常生活中还应注意防晒、保湿等护肤措施。

2024-09-06 14:43

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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