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更年期综合征三天两天头疼怎么办
补充说明：更年期综合征三天两天头疼怎么办
2023-09-06 23:21
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期综合征三天两天头疼可以通过休息、饮食调理、运动调理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、休息
患者可以通过适当休息，避免过度劳累，缓解不适症状。
2、饮食调理
患者可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需营养，缓解不适症状。同时，患者也可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以提高身体免疫力，有利于改善不适症状。
3、运动调理
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，在一定程度上也可以缓解头疼的症状。
4、心理治疗
患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
5、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下服用雌二醇屈螺酮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。
另外，如果患者头疼的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-11-03 18:31
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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