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预防下肢深静脉血栓的护理措施有哪些

发病时间:不清楚

预防下肢深静脉血栓的护理措施有哪些

补充说明:预防下肢深静脉血栓的护理措施有哪些

2024-06-20 15:01

下肢深静脉血栓 下肢 心脏 血栓形成 肌肉 下肢肿胀 疼痛

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精选回答(1)

朱鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:各类先天性心脏病,成人心脏外科手术,各类主动脉瘤病变,擅长微创手术技术,尤其是介入技术和腔镜技术。

提问

预防下肢深静脉血栓可以通过生活方式调整、穿着弹力袜、定期活动等措施进行预防。
1.生活方式调整
避免长时间静坐或站立,每小时起身走动5-10分钟。促进血液循环,减少血液在下肢淤积的风险。
2.穿着弹力袜
穿戴压力适中的弹力袜,尤其是在久坐或长途旅行时。弹力袜能提供适当的压力支持,帮助血液回流至心脏,降低血栓形成风险。
3.定期活动
每天进行适度的腿部运动,如散步、踏步等。增加肌肉收缩有助于促进血液循环,减少血栓形成的概率。
若患者存在下肢肿胀、疼痛等症状,应及时就医,以免延误治疗。

2024-06-20 15:51

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