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这是湿热下注吗？该怎么办
补充说明：这是湿热下注吗？该怎么办
2023-08-24 21:00
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
一般情况下，湿热下注是中医的一种证型，是指湿热邪气侵犯人体下焦引起的病症，患者可在医生的指导下通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行治疗。
1、饮食调理
湿热下注的患者可以通过饮食的方式进行调理，日常生活中可以适当进食清热利湿的食物，如苦瓜、冬瓜、薏米等，避免食用辣椒、大蒜、肥肉等辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重病情。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免长期处于潮湿闷热的环境中，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，有助于排湿，同时还应保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理并没有得到良好的改善，可以在医生的指导下服用清热利湿的药物进行治疗，比如龙胆泻肝丸、四妙丸等，可以起到清肝胆、利湿热的作用。
4、针灸调理
患者也可以在医生指导下通过针灸进行调理，可在足三里、阴陵泉、中脘、三阴交等穴位进行针灸，可以起到清热利湿的作用。
5、按摩调理
患者也可以通过按摩的方式进行调理，可以按摩阴陵泉、三阴交、足三里等穴位，可以起到清热利湿的作用。
日常生活中，患者还要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-25 20:16
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湿热下注是一个中医的术语。中医认为，膀胱系津液之府，湿热蕴结于下焦，下注膀胱，湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则水道、小便不利，泄时涩痛，尿赤，尿浑浊，小便频数，淋沥不畅（即尿频、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激症状）。
多发人群：中青年多见
