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磨牙是缺钙吗
补充说明：磨牙是缺钙吗
2024-06-17 17:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
磨牙不一定由缺钙引起，需专业检查确定原因。
磨牙是指在睡眠中无意识地紧咬牙齿或磨动牙齿的现象。磨牙可能由多种因素导致，如精神压力、睡眠习惯等，而缺钙并非唯一原因。磨牙还可能与压力过大、焦虑、抑郁等因素有关，也可能与睡眠障碍、睡眠呼吸暂停综合征等疾病有关。此外，某些药物副作用也可能导致磨牙，如抗精神病药、抗抑郁药等。
建议定期进行口腔检查，保持良好的睡眠习惯，避免过度的精神压力，同时注意饮食均衡，适当增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等。必要时，应咨询医生进行进一步的检查和治疗。
2024-06-17 18:39
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