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阴阳气血失衡的原因有哪些

发病时间:不清楚

阴阳气血失衡的原因有哪些

补充说明:阴阳气血失衡的原因有哪些

2023-07-14 09:52

阴阳气血失衡 上火 疲乏无力 头晕目眩 睡眠 情绪低落 抑郁 气机不畅 房事

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精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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阴阳气血失衡的原因主要有饮食不节、过度劳累、情绪不畅等。

1、饮食不节

如果平时不注意饮食,经常吃辛辣刺激的食物,可能会导致阴阳失调,出现上火、胃肠道不适等症状。建议保持良好的饮食习惯,注意饮食营养均衡。

2、过度劳累

如果平时不注意休息,经常熬夜,可能会导致阴阳失衡,出现疲乏无力、头晕目眩等症状。建议保持充足的睡眠,不要熬夜。

3、情绪不畅

如果平时经常情绪低落、抑郁,可能会导致气机不畅,从而影响体内的阴阳平衡。建议保持良好的心情,可以通过听歌、读书等方式转移注意力。

除此之外,也可能与久病体虚、房事过度等原因有关,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:54

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阴阳气血失衡

阴阳气血失衡:正常状态下,人体的阴阳是相互补充、协调、制约的,一旦出现一些不足或有余,人体往往会自己进行调节以达到平衡,但如果这种失衡不能被机体及时调整,代偿的功能未能起到应有的作用,人就会出现各种病症。通常直接导致的就是女性的亚健康状态,更严重的会出现早衰、疾病等危险的征兆。

  • 症状起因:为“元气亏损,肾不调”,肝腑功能失调,脾、肝、心、肾虚损,气血失和,阴阳失衡;寒湿外袭,所谓“正气存内,邪不可干”“邪之所凑,其气必虚”。内外合击,则气滞血淤,脉道阻塞气滞血瘀,阳气不能下达。

  • 可能疾病:产后虚羸  虚劳  内伤发热  阴盛阳衰症  

  • 就诊科室:中医

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