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得了疑病症怎么办
补充说明：得了疑病症怎么办
2024-07-08 13:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
得了疑病症可以采取认知行为疗法、药物治疗、心理咨询等措施进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生实施，如通过暴露疗法让患者逐渐面对并适应所恐惧的事物。例如，对于社交焦虑症的患者，可以让逐步参加社交活动。此方法旨在帮助患者识别并改变不合理的思维模式，减少负面情绪和行为反应。它强调个体的认知过程对情感和行为的影响。适用于患有特定恐惧症、强迫症等精神障碍的患者，以及那些因生活压力导致的心理困扰者。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗抑郁药，如氟西汀，以调节大脑中的神经递质平衡，缓解症状。这些药物能够影响大脑中负责情绪和感觉的神经递质水平，从而改善患者的症状。其主要目的是减轻疑病症带来的痛苦和不适感。适用于伴有严重焦虑、抑郁等症状的疑病症患者，在配合心理治疗的同时，可辅助药物治疗来稳定病情。
3.心理咨询
心理咨询可以通过电话、网络等方式进行，如定期与专业咨询师交流，探讨个人感受和应对策略。心理咨询旨在帮助患者理解自己的情绪和行为，提供解决问题的方法和支持。它侧重于建立信任关系，促进自成长和发展。适用于所有类型的疑病症患者，尤其是那些需要更深入的情感支持和指导的人群。
疑病症患者应保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，均衡饮食，有助于提高身体素质，增强免疫力，有利于疾病的恢复。同时，建议患者多参与社交活动，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于缓解疑病症状。
2024-07-08 16:17
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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