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产妇可以吃猪血吗
补充说明：产妇可以吃猪血吗
2024-04-29 20:35
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇可以适量吃猪血。
猪血中含铁量较高，而且是以血红素铁的形式存在，更有利于人体吸收利用，能辅助预防缺铁性贫血的发生，改善产后贫血的症状。但需注意的是，由于猪血属于动物性食物，因此对于痛风患者而言，应尽量减少食用，以免诱发或加重病情。
如果产妇对猪血过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调整是产后恢复的重要组成部分，建议产妇在摄入猪血的同时，均衡摄取各类营养物质，并保持充足休息以促进身体康复。
2024-04-29 21:08
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
