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脚后跟长骨刺了怎么治疗
补充说明：脚后跟长骨刺了怎么治疗
2023-08-17 00:27
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脚后跟长骨刺了可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗、日常护理等方式进行治疗。
1、一般治疗
患者可以通过多休息的方式进行缓解，避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以改善此症状。
2、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下，配合使用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、中医理疗
患者可以通过中医针灸、按摩等方式进行处理，也可以通过艾灸的方式进行改善。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，有助于身体的恢复。
5、日常护理
在日常生活中，患者要注意自身的保暖工作，避免局部受凉，也要避免穿过紧的鞋袜，以免加重病情。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，比如大虾、纯牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物。
2023-08-17 20:12
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脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
