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脾虚湿气重的原因
补充说明：脾虚湿气重的原因
a******W 2024-11-07 11:39
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚湿气重的原因可能包括饮食不节、过度疲劳、久居湿地、禀赋不足、年老体弱等，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食不节
饮食不节是指长期暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯导致脾胃功能受损，无法正常运化水湿，从而引起脾虚湿气重。因此，日常生活中要注意规律饮食，不可暴饮暴食，也不可吃过于寒凉的食物，如西瓜、苦瓜等，以免损伤脾胃阳气，加重病情。
2.过度疲劳
过度疲劳会导致身体消耗过大，气血运行不畅，进而影响到脾胃的消化吸收功能，出现脾虚湿气重的情况。针对这种情况，患者可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善不适症状。
3.久居湿地
久居湿地容易受到外邪侵袭，使体内湿邪积聚，进而导致脾脏运化水液的功能失调，出现脾虚湿气重的现象。建议患者平时注意居住环境的干燥通风，必要时也可以使用除湿机来降低空气中的湿度。
4.禀赋不足
禀赋不足指先天精气亏虚，不能充养后天脾胃，导致脾失健运，水湿停聚而生痰化湿。可通过服用补中益气丸、参苓白术散等药物缓解病情。用药需遵医嘱执行。
5.年老体弱
年老体弱者由于年龄增长，机体各组织器官逐渐衰退，脾脏也不例外，可能出现脾虚湿气重的情况。对于年老体弱的人群，应特别关注营养均衡和适度运动，以维持身体健康状态。
脾虚湿气重者应注意调整饮食结构，避免食用油腻、寒凉之品，如肥肉、冰激凌等，以免进一步损伤脾胃，加重上述不适症状。
2024-11-07 11:39
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
