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全身累脚老是感觉不自在感觉有一两天这样了
补充说明：全身累脚老是感觉不自在感觉有一两天这样了
2023-08-07 16:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
全身累、脚老是感觉不自在，感觉有一两天这样了，可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、周围神经炎、脑梗死等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使体内的乳酸发生堆积，甚至还会出现肌肉酸胀的情况，从而诱发上述症状。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。
2、缺钙
如果患者在日常生活中不注意饮食健康，而且经常挑食或者是偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而出现缺钙的情况。随着病情的不断发展，可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状，甚至还会伴有全身累、脚老是感觉不自在等现象。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患有腰椎间盘突出症的人，由于髓核突出，可能会压迫到神经，从而导致出现全身累、脚老是感觉不自在等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
4、周围神经炎
周围神经炎是指由于各种病因引起周围神经的炎性病变，可能与药物、遗传、感染等因素有关，患者可能会出现感觉障碍等症状，表现为出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
5、脑梗死
如果患者存在脑梗死的情况，可能会使脑部的血管发生堵塞，在一定程度上也有可能会出现肢体麻木、头晕等症状，甚至会伴有全身乏力的现象。建议患者遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以进行颈动脉内膜切除手术治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:20
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
