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被诊断为抑郁状态一年后
补充说明：被诊断为抑郁状态一年后
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁状态一般是指抑郁症。被诊断为抑郁症一年后，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式，使病症得到改善。
1、日常调理
抑郁症是一种常见的精神障碍疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等，患者可以通过阅读书籍、听音乐等方式，舒缓心情。同时，患者可以多与家人、朋友交流，避免独处。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导，也可以通过精神分析疗法进行心理治疗。
3、药物治疗
如果日常调理、心理治疗效果不佳，患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗，同时可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物治疗。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，药物治疗效果不佳，可以在医生指导下通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式治疗，有助于病情恢复。
5、运动疗法
抑郁症患者可在医生指导下，通过跑步、打球等运动方式，消耗体内多余精力，有助于缓解抑郁情绪。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果出现抑郁症加重的情况，应及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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