首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕期间能吃春笋吗

精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

怀孕期间孕妇可以适量食用春笋。
怀孕期间,孕妇对营养的需求增加,而春笋富含膳食纤维、维生素C等多种营养物质,适量食用可以促进肠道蠕动,预防便秘,同时不会对胎儿产生不良影响。但孕妇应避免过量食用春笋,特别是存在胃溃疡或消化性溃疡等胃肠疾病时,以免加重胃部不适。
如果孕妇对春笋过敏,则不建议食用,否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等症状,并可能诱发哮喘发作。
在孕期饮食中,应注意均衡摄入各种食物,避免过度依赖某一种食材。若出现任何不适症状,应及时就医咨询专业医生的意见。

2024-06-05 09:54

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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