发病时间：不清楚
孕早期可以吃香椿
补充说明：孕早期可以吃香椿
2024-05-07 18:42
我要咨询
精选回答(1)
刘翔宇 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗，熟悉妇科常见病及多发病的诊治，对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验
提问
孕早期的女性可以适当吃香椿。
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、磷等矿物质，有助于补充孕期所需的营养物质。此外，香椿中还含有一些天然抗氧化成分，如槲皮素、山柰酚等，这些成分可以帮助降低体内自由基的水平，从而起到一定的抗氧化作用。但需注意的是，香椿属于易致敏食物，有过敏史的孕妇应慎食。
如果个人存在痛风或高尿酸血症，则不建议食用香椿，因为香椿嘌呤含量较高，进食后可能会导致病情加重。
在孕期，饮食调理对于胎儿健康至关重要。建议均衡摄入各类营养素，并密切监测身体变化，如有不适及时就医。
2024-05-07 18:57
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
