首页> 妇产科> 产科> 产后失眠> 产后失眠是什么原因

精选回答(1)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

产后失眠可能是精神压力大、激素水平变化、身体虚弱、产后抑郁症、神经衰弱等原因导致的。

1、精神压力大

由于孕妇在生产后精神压力大,导致大脑过度疲劳,无法得到充分休息,从而出现产后失眠的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

2、激素水平变化

产后产妇体内的雌激素以及孕激素水平会出现明显下降,导致植物神经功能紊乱,从而引起失眠的情况。建议产妇可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。同时,患者也可以在睡前适当饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。

3、身体虚弱

产后产妇身体比较虚弱,如果没有得到及时有效的治疗,可能会出现失眠的情况,甚至会伴有精神萎靡的症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,也可以在医生指导下使用乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。

4、产后抑郁症

产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍,可能与产妇角色改变有关,也可能是神经内分泌功能失调导致的。产妇可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,还可能会出现失眠的情况。建议产妇可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果产妇在产后精神压力过大,可能会导致神经衰弱,出现失眠、头晕、头痛等症状。产妇可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。

日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-08 20:07

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

  • 多发人群:多于产后2周发病,于产后4~6周症状明显。平时有癔症、抑郁症的产妇多见

  • 临床检查:多普勒超声心动图  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约1000---2000元

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