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腰部扭伤可以热敷吗
补充说明：腰部扭伤可以热敷吗
2024-04-29 20:32
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰部扭伤可以热敷。
腰部扭伤后，局部毛细血管破裂出血，此时热敷可以促进局部血液循环，加快淤血吸收，缓解肿胀和疼痛的症状。
在急性期24-72小时之内不建议热敷，因为此时容易加重皮下软组织损伤、水肿的程度。
在恢复期时，患者可适当进行康复运动以增强腰背部肌肉力量，但应避免剧烈活动以防再次受伤。
2024-04-29 21:06
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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