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涨奶一边吸一边热敷可以吗
补充说明：涨奶一边吸一边热敷可以吗
2024-07-16 17:12
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高进 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长乳腺常见良性疾病的诊治，包括乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，囊肿，乳腺炎等，乳腺癌的诊断，综合治疗和乳腺整形，微创手术等。
提问
涨奶时可以一边吸一边热敷，有助于缓解涨奶症状。
涨奶是由于乳腺组织分泌乳汁过多引起的，此时局部血液循环不畅，容易形成淤积。吸吮刺激可以促进乳汁排出，而热敷则能改善局部循环，缓解肿胀。因此，涨奶时采用吸吮和热敷相结合的方法是有益的。但应注意控制热敷的温度和时间，避免对皮肤造成损伤，并且如果涨奶伴有感染迹象，应停止使用此方法并及时就医。
若在哺乳期间出现乳房疼痛、红肿等症状，可能是由于乳腺炎导致的，此时不应再继续吸吮或热敷，以免加重炎症反应。建议及时就医，遵医嘱给予抗生素治疗。
涨奶时应保持良好的饮食习惯，避免摄入过多水分和高蛋白食物，以减少乳汁分泌。同时，注意休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，有助于恢复身体机能，预防涨奶的发生。
2024-07-16 17:53
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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