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荔浦芋头是不是香芋
补充说明：荔浦芋头是不是香芋
2023-09-23 03:01
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
香芋一般指香芋。荔浦芋头通常不是香芋，是两种不同的食物。
荔浦芋头是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。此外，荔浦芋头中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以辅助改善便秘的症状。需要注意的是，不建议过量食用荔浦芋头，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，如果患者对荔浦芋头过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。此外，日常生活中建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。同时还要注意营养均衡，可以适量进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
