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鼠标手不治疗自己能恢复吗

发病时间:不清楚

鼠标手不治疗自己能恢复吗

补充说明:鼠标手不治疗自己能恢复吗

2024-09-21 17:38

鼠标手 手腕 疼痛 麻木

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精选回答(1)

张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

提问

鼠标手可自行缓解,但需注意适当休息和调整使用习惯。
鼠标手通常是由于长时间、过度使用鼠标导致的,症状包括手腕疼痛、麻木等。虽然轻微的鼠标手症状可能在停止使用鼠标后自行缓解,但为了预防症状加重或复发,建议定期休息并调整使用习惯,如避免长时间连续使用鼠标、使用鼠标垫等。

2024-09-21 18:24

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鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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