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脚脱皮缺什么营养
补充说明：脚脱皮缺什么营养
a******W 2023-09-27 03:38
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脚脱皮可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等营养成分，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、维生素A
如果体内的维生素A摄入不足，可能会导致皮肤的屏障功能受损，容易出现皮肤干燥、脱皮等症状。患者可以多吃胡萝卜、菠菜等食物，也可以在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物来补充。
2、维生素B
如果体内缺乏维生素B，可能会影响皮肤的新陈代谢，也会出现上述症状。患者可以多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B1片等药物来补充。
3、维生素C
如果体内的维生素C摄入不足，可能会导致皮肤的弹性下降，容易出现皮肤干燥、脱皮等症状。患者可以多吃橙子、柚子等水果，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物来补充。
4、维生素E
如果体内的维生素E摄入不足，可能会导致皮肤的新陈代谢受到影响，也会出现上述症状。患者可以多吃猕猴桃、苹果等水果，也可以在医生指导下服用维生素E软胶囊、维生素E胶丸等药物来补充。
5、其他营养物质
如果体内缺乏锌元素、钙元素等营养成分，也有可能会导致脚部的皮肤受损，出现脱皮的情况。患者可以多吃鸡蛋、牛奶等营养价值丰富的食物，也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物来补充。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
2023-09-27 03:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
