发病时间：不清楚
小孩子可以吃桂圆肉吗
补充说明：小孩子可以吃桂圆肉吗
a******W 2024-01-24 12:05
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩子可以适量吃桂圆肉。
桂圆肉含有丰富的维生素C、蛋白质以及铁元素等营养素，能够为孩子提供所需的营养，并且有助于促进生长发育。但由于其属性偏热，过多食用可能会引发上火症状，所以建议适量食用。
对于体质虚弱或贫血的小孩，可适当进食桂圆肉以改善症状。
家长在给小孩食用桂圆肉时需注意观察是否出现不良反应，同时还要控制好摄入量，避免过量导致上火等问题。此外，平时要均衡饮食，确保摄入足够的水分和多种营养物质。
2024-04-08 00:16
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
