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胃不好可以喝酸奶吗
补充说明：胃不好可以喝酸奶吗
a******W 2024-12-20 17:42
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的患者可以适量饮用酸奶。
胃不好的患者适当喝酸奶通常不会加重不适症状，也不会影响疾病的恢复。因为酸奶属于发酵奶制品，含有一定量的益生菌以及维生素等营养物质，能够调节胃肠道菌群平衡，促进食物消化与吸收，进而减轻胃部不适感。但是需要注意的是，如果患者存在乳糖不耐受的情况，则不建议过多摄入酸奶，否则可能会出现腹胀、腹泻等症状。此外，患者平时还要注意饮食调理，一日三餐定时定量，不可暴饮暴食。
除了上述提及的情况外，胃不好的患者还可以通过口服药物来缓解不适症状，如奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂，以及胶体果胶铋、铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂。
对于胃不好的人群而言，日常生活中需注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃部负担。同时要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体的健康。
2024-12-20 17:42
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