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高血脂的人能吃红薯吗
补充说明：高血脂的人能吃红薯吗
a******W 2024-11-04 14:19
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血脂人群可以适量食用红薯。
红薯中含有膳食纤维、维生素C等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且其含有的不饱和脂肪酸有利于降低血液中的胆固醇含量，从而辅助降低血脂水平。但是需要注意的是，对于高血脂患者来说，饮食调理只是辅助治疗手段，仍需结合药物治疗如辛伐他汀、阿托伐他汀钙片等进行降血脂治疗。
高血脂人群在食用红薯时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动或体重增加。
高血脂患者平时应注意均衡饮食，避免过多摄入高脂食物，同时配合适当运动，以维持良好的血脂水平。
2024-11-04 14:19
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